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Nuestro Equipo

Equipo de Psicólogas en Zaragoza

Tengo la suerte de poder colaborar con un equipo de profesionales estupendas, con una buenísima formación en psicoterapia. Todas entendemos el proceso de terapia del mismo modo y es imprescindible para nosotras crear un espacio seguro, cómodo y cercano para poder trabajar sobre tus objetivos.

Nuestro servicio de psicología en Zaragoza y de terapia online cuenta con distintas áreas de especialización. En cada una de ellas, seguimos en constante formación y aprendizaje para seguir desarrollando nuevos procedimientos que sean totalmente efectivos y se adapten a tus necesidades.

Te ayudaremos a identificar las causas de lo que te está haciendo sufrir y trabajaremos para que puedas desarrollar nuevas estrategias y herramientas que te ayuden a ir sintiéndote mejor, en esta y otras situaciones. Tanto en nuestras sesiones de Terapia de Pareja como en Terapia Familiar o Terapia Individual, exploraremos lo que te preocupa y te acompañaremos en el camino de resolverlo.

Elena Torres

Colaboradora

Psicóloga general sanitaria.

María Duarte

Colaboradora

Psicóloga general sanitaria.

Soraya Sánchez

Colaboradora

Psicóloga general sanitaria.

Sofía Toribos

Colaboradora

Psicóloga general sanitaria.

No te preocupes más

Nuestra mayor recompensa es poder ayudarte.. Dedicaremos nuestro tiempo y atención a acogerte en un espacio de tranquilidad, confianza y comunicación donde recuperar la ilusión y comenzar de nuevo.

ELENA TORRES VALERO

Me llamo Elena y soy del Puerto de Santa María (Cádiz). Toda mi infancia y adolescencia la viví en el Puerto, un lugar tranquilo y acogedor, donde actualmente tengo a mis padres y a mis amigas de siempre.

Aunque soy del sur, mi familia y mi pareja son de Zaragoza, donde llevo viviendo dos años y en la cual me siento muy cómoda.

En cuanto a mis aficiones, la música es algo que me apasiona y que me ha acompañado siempre. Estuve varios años tocando el violín y el piano. También, me gusta hacer deporte, ir a la montaña, pasear por la playa y viajar.

A su vez, disfruto de pasar tiempo con mi pareja, familia y amigos.

A nivel personal, me considero una persona alegre, cercana y que disfruta aprendiendo. También, me gusta mostrar una actitud positiva ante todo y tener motivación y compromiso por lo que hago.

Con respecto a mi carrera, tuve mucha indecisión por lo que estudiar, no tenía muy claro lo que me gustaba. Le di muchas vueltas y finalmente me decidí a comenzar Psicología en Sevilla, ciudad a la que guardo muy buen recuerdo.

Cuando estaba en tercero, quise continuar mis estudios en Madrid. Ese año, me di cuenta que quería dedicarme a la psicología clínica, atendiendo a pacientes y escuchando sus conflictos e inquietudes. Ahora, lo tengo aún más claro; la Psicología es un mundo que me apasiona y no me veo haciendo otra cosa.

Cuando terminé la carrera, decidí realizar el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Pontificia de Comillas, ya que formaban desde los diferentes paradigmas de la psicología y de un modo más integrador. Aprendí muchísimo y pude dotarme de habilidades comunicativas y sociales y de competencias profesionales. También, fue ahí donde conocí la Terapia Familiar Sistémica, la que entiende que los individuos formamos parte de sistemas, y se busca que el origen de los problemas podría estar dentro de las dinámicas relacionales.

 

He tenido experiencia con pacientes con enfermedad mental grave; también he acompañado a personas tanto a nivel individual como familiar y de pareja. Y he colaborado en colegios y en diferentes centros sanitarios.  

A pesar de haber trabajado desde los distintos enfoques, es en el paradigma sistémico donde he encontrado mi lugar, desde el cual me identifico como terapeuta y desde donde aspiro a poder ayudarte.

Actualmente trabajo en procesos de autoestima, ansiedad, estado de ánimo, terapia familiar y de pareja entre otros. 

Disfruto con mi trabajo y me encanta lo que hago, por ello busco seguir creciendo tanto personal como profesionalmente. 

Para mí la terapia es un espacio en el que puede ser tú sin juicio; en el cual aprendes a conocerte, a mirarte, a comprenderte y a quererte de una manera mucho más respetuosa. 

Si decides empezar tu proceso terapéutico, estaré encantada de poder acompañarte.

Mi carrera profesional

  • Primer y segundo curso de Grado en Psicología (inglés) en la Universidad de Sevilla.
  • Grado en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid.
  • Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid).
  • Máster Propio de Especialización Terapéutica en Terapia Familiar Sistémica en la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid).
  • Curso de Terapia Breve de Resolución de Problemas de Palo Alto. Universidad Pontificia de Comillas, Madrid.
  • Curso de Certificación como Educadora de Familias en Disciplina Positiva. Positive Discipline Association.
  • Curso de Introducción al Modelo IFS. Colegio Oficial de Psicología de las Islas Baleares.

Toma el control de la situación

La ansiedad es la respuesta natural de nuestro cuerpo al estrés y una de las causas más común para acudir a la consulta.

MARÍA DUARTE RAMI

Soy María Duarte Rami y soy de Monzón (Huesca).

Hace ya varios años vine a estudiar la carrera de psicología a Zaragoza. Es una época que recuerdo con mucho cariño porque es aquí donde empecé a adentrarme en el increíble mundo de la mente humana del que ya nunca he querido salir.

Nunca sabré si la psicología me eligió a mí o yo a ella, pero el caso es que me apasiona. No hay día en el que no me descubra a mí misma buscando porqués en la conducta de las personas que se cruzan en mi camino y en la mía propia, intentando comprender y encajar piezas de ese puzzle único que somos cada ser humano.  

Después de graduarme, entendí que mi profesión se basaba en una continua formación así que me mude a Madrid a cursar el Máster en Psicología General Sanitaria a la vez que realizaba varios cursos.

Al acabar el Máster, me enfrasqué en el estudio de la psicología clínica y la psicopatología mental a través de oposiciones. Aunque no logré la plaza es sin duda una de las grandes experiencias de mi vida, la cual me ha enseñado a conocerme, crecer y ser quien soy hoy en día.

Todo este conocimiento hace que tenga una visión integrativa. Significa que he aprendido de diferentes perspectivas teóricas del campo de la psicología para poder ofrecerte un acompañamiento individualizado. 

Con el tiempo volví a mi pueblo durante una temporada, donde seguí formándome a distancia aprovechando el obligado “parón” que la pandemia nos dio a todos. Desde entonces hasta hoy no he parado de acompañar a personas en sus procesos y no hay día que no me sienta afortunada por ello.

Como persona, me considero muy cercana, empática y con una gran sensibilidad. Esa última es una cualidad que me encanta de las personas que me rodean. Que tengan la sensibilidad de ver la vida en su esencia:  un paseo con tus padres, los rayos de sol mientras bebes un café, la risa en una conversación con amigos…

En cuanto a mis aficiones, disfruto muchísimo escuchando música, bailando, haciendo rutas por la montaña con mis amigos y del tiempo en familia. Escribir sobre aspectos importantes de mi vida, personas, cómo me estoy sintiendo en un momento determinado…es algo que me ayuda mucho a conectar conmigo misma y me da mucha paz. También me gusta

Considero que conocer a mis pacientes de manera cercana, empática y libre de juicios me define también como profesional y eso es lo que puedo ofrecerte en terapia.

Me encantaría crear un espacio seguro donde poder conocerte, indagar en tu historia y acompañarte en tu crecimiento personal sin necesidad de trabajar con etiquetas. Trabajaremos desde los estados y los momentos en el que la persona se encuentra.

Iniciar un proceso terapéutico es un paso muy importante en la vida de una persona y por eso mi objetivo es hacer cada proceso único. Nos basaremos en las necesidades personales, en el que el paciente decida el ritmo, creando un  espacio en el que poder buscar juntos las preguntas adecuadas para encontrar las respuestas necesarias. Me gusta trabajar en equilibrio entre cambio y aceptación para poder gestionar las emociones de una manera adaptativa.

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Responsable: CRISTINA ROCAFORT CIRAC. Finalidad: Responder las consultas planteadas por el usuario y enviarle la información solicitada. Legitimación: Consentimiento del usuario. Destinatarios: Solo se realizan cesiones si existe una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir, así como otros derechos, como se indica en la Política de Privacidad.

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Qué no hacer en tu relación de pareja

SORAYA SÁNCHEZ

Me llamo Soraya, y soy de Zaragoza, lugar donde nací y he vivido siempre. Durante mi infancia, me encantaba pasar los veranos en mi pueblo, donde vive aún actualmente toda mi familia paterna. Guardo muy buenos recuerdos de aquellos momentos, sobre todo junto a mi bisabuela, con quien
todo se convertía siempre en risas, alegría y cariño.

Siempre me han encantado los animales, en especial, los gatos. En el pueblo siempre estaba rodeada de ellos, y con diez años, pude tener en casa a mi gato Odín, al que guardo un gran cariño. Considero que los animales brindan una gran oportunidad a los niños y niñas para aprender a cuidar de los otros.
De pequeña, me encantaba dibujar y pintar, algo que adquirí de la profesión de mi padre, y al que siempre me ha gustado observar con qué paciencia realiza cada uno de sus cuadros, transmitiendo mucha calma. Pero hace ya un tiempo, esta es una afición que he perdido, pero que en algún momento, me gustaría recuperar, iniciando clases de pintura.

Actualmente, mis ratos libres me gusta dedicarlos a leer y escribir. La música me encanta, ya que me ayuda mucho a conectar conmigo misma, y sobre todo, me gusta escuchar cantautores, y analizar lo que tratan de transmitir con sus letras. Respecto al deporte, aunque es algo que nunca me ha enganchado mucho, hace poco he descubierto que me gusta practicar escalada, ya que es una actividad divertida para realizar con los amigos, y que te permite ir retándote a ti  misma poco a poco.

Considero que soy una persona inquieta, con muchas ganas de aprender cada día y seguir progresando. Tengo un gran compromiso con todo lo que hago, y desde siempre me ha gustado poder ayudar al resto, algo que me llevó a estudiar en su momento la carrera de psicología.

Mi carrera profesional

  • Grado en Psicología en la UNED.
  • Máster en Psicología General Sanitaria.
  • Máster en Actualización en Intervención Psicológica y Salud
  • Máster en Neuropsicología (actualmente)
  • Curso de Experto en Trastornos de Personalidad.
  • Curso en Mediación civil, familiar y comunitaria.
  • Colaboración con otros centros privados realizando terapia individual.

En un primer momento, comencé en la universidad estudiando Administración y Dirección de
Empresas, carrera en la que únicamente estuve un año, dándome cuenta rápidamente que ese no era mi lugar. En ese momento, dudé si comenzar magisterio o psicología, viendo ambas opciones muy necesarias en la sociedad en la que vivimos. Finalmente me decanté por psicología, carrera que desde la comencé, ha sido completamente vocacional, algo que el inicio de mi experiencia profesional pudo confirmar.

Dentro de la psicología, en concreto me encanta la neuropsicología, rama en la que actualmente me estoy especializando. Considero muy importante conocer cómo funciona la parte orgánica de nuestro cerebro, para poder llegar a una mejor comprensión del comportamiento humano.

Igualmente, considero la terapia sistémica como una pieza fundamental en el proceso  terapéutico, ya que trabajar desde el origen de quiénes somos, y de los patrones de conducta adquiridos, dentro del sistema del que formamos parte, se hace indispensable para nuestro cambio. No obstante, me gusta trabajar de un modo holístico, teniendo en cuenta la  individualidad de cada caso y el enfoque que puede ser más adecuado para ello

Desde este punto, me gustaría poder ayudarte y acompañarte en tu camino, considerando siempre las necesidades y cambios que vayan surgiendo en el proceso terapéutico, adaptándome lo mejor posible a ti.

¿Estás buscando respuestas?

Podemos ayudarte a comprender mejor lo que te está pasando y a sentirte mejor. Transforma tu vida y conócete a ti mismo.

SOFÍA TORIBOS

Hola, mi nombre es Sofía, nací en León y allí viví hasta que comencé la carrera a los 18 años. Para mí es un punto de encuentro con mi familia, mis amigos de toda la vida y mis recuerdos de infancia. Tengo un hermano 2 años mayor, lo que me convierte en hermana pequeña, y tenemos muy buena relación y complicidad, aunque puede que no siempre haya sido así.

Desde que me fui de allí, no he dejado de conocer gente y forjar nuevas amistades que, por suerte o por desgracia, están repartidas por toda España y en el extranjero. Especialmente, creo que los amigos que conocí durante mi época universitaria son con los que más he crecido en esta última etapa.

En cuanto a qué me gusta hacer, probé muchas actividades en el colegio: ballet, guitarra, periodismo… pero nunca fui muy constante con ninguna de ellas. Con el tiempo me he dado cuenta de que no hace falta destacar en algo para disfrutarlo. Hoy en día, me encanta bailar, hacer rutas cuando el tiempo lo permite y practicar yoga, todas son actividades con las que siento que me cuido.

Mi carrera profesional:

  • Grado en Psicología en la Universidad de Salamanca.
  • Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Murcia.

Soy de esas personas que deciden pronto qué quieren estudiar. En 3º de la ESO descubrí que quería dedicarme a la psicología y, desde entonces, no he cambiado de opinión.

Estudié el Grado en Salamanca, que siempre será mi segunda casa, y, cuando lo terminé, estudié el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Murcia. Esta experiencia me permitió conocer mejor otras corrientes de la psicología y, especialmente, profundizar en la Psicología Sistémica. Por mi experiencia personal y la formación que he recibido, creo que las personas dependemos de nuestro contexto y nuestros aprendizajes, por lo que esta perspectiva es con la que mejor me entiendo. Mi objetivo es seguir formándome para poder comprender y ayudar a las personas cada vez mejor desde este punto de vista.

Este Máster, además de ampliar mi formación a nivel teórico, me permitió dar mis primeros pasos en la psicología a nivel laboral. Destaco haber podido colaborar en la Fundación Proyecto Joven Proyecto Hombre, León, como alumna de prácticas y como voluntaria. Esta fue una gran experiencia para mí, que me ayudó a fortalecer mis conocimientos y aprender a aplicarlos de la mejor manera posible. Desde entonces he ampliado mi formación en adicciones y en tratamiento de pareja.

Lo que más me gusta de mi trabajo es poder acompañar a personas en su momento de cambio. Para mi es importante fijar unos objetivos y trabajar para conseguirlo, creando un clima de confianza en el que te puedas sentir cómodo/a. Estaré encantada de conocerte, fijar y trabajar esos objetivos contigo.